La rééducation périnéale expliquée par le cabinet de kinésithérapie MMK à Marseille 13006

Le périnée est un groupe de muscles en forme de losange qui est tendu de la symphyse pubienne au coccyx sur sa longueur et qui s'insère sur les ischions sur sa largeur.

Il entoure trois orifices : l'urètre, le vagin et l'anus. C'est un véritable trampoline qui va amortir les pressions abdominales.

Ce périnée est formé d'un ensemble de formations musculo-aponévrotiques.

Les muscles élévateurs de l'anus vont jouer un rôle primordial.

En effet, ils vont permettre en se contractant d'assurer la continence urinaire, la continence aux gaz et aux matières fécales et de maintenir en place les organes génitaux (vessie, utérus, rectum) évitant ainsi l'apparition d'un prolapsus, appelé aussi descente d’organes.

Les muscles du périnée ont également une action importante dans la sexualité et un rôle primordial dans l’orgasme.

Les femmes prennent généralement conscience de leur périnée quand elles commencent à ressentir des troubles tels que l'incontinence, la pesanteur pelvienne, les gaz vaginaux, les douleurs pelviennes ou la perte de sensations lors de rapports sexuels.

Il est donc important d'entretenir régulièrement les muscles du périnée pour bien les préserver, ou bien, lorsque les dysfonctionnements sont déjà présents comme les fuites urinaires.

Enfin il est possible pratiquer une rééducation périnéale au sein du cabinet MMK à Marseille entre la place Castellane et la Préfecture.