Les chaussures de course a pieds par le cabinet de kinésithérapie MMK à Marseille

Le choix des chaussures de course à pieds est un élément crucial dans la prévention des blessures pour le sportif.

Elles revêtent un rôle essentiel afin d’éviter les arrêts de l’activité par blessure ou inconfort.

Le chaussage doit être adapté au coureur, sa foulée, son poids, sa forme de pied, les distances réalisées, ainsi que le type de terrain de course afin de favoriser la performance en toute sécurité.

Vous l’aurez donc compris la couleur de la chaussure ne devra malheureusement pas être un critère valable d’achat.

Nous nous intéresserons plutôt à certains critères de la chaussure:

-son poids

-son drop (différentiel de hauteur arrière avant pied)

-son stack (hauteur moyenne de semelle)

-sa flexibilité transversale

-sa flexibilité longitudinale

-le type de chaussant (anatomique ou classique)

-le nombre d’éléments techniques de la semelle (le moins est le mieux)

Nous vous conseillerons donc pour le choix de vos chaussures de course à pieds de vous en remettre à un professionnel afin d’atteindre vos objectifs sportifs en toute sécurité.

Au cabinet de kinésithérapie MMK situé entre la place Castellane et la préfecture dans le 6-ème arrondissement de Marseille nos kinésithérapeutes du sport sont formés pour vous accompagner au mieux dans le choix de vos chaussures.

Forts de leur expertise les kinésithérapeutes pourront aussi vous prodiguer des conseils sur votre foulée, vos objectifs et plan d’entrainement.

Pour prendre rendez-vous vous pouvez nous contacter au 0951778858 ou directement sur le site Doctolib.