La rééducation de la lombalgie au cabinet MMK à Marseille 13006

La rééducation a une place de choix dans le traitement du patient.

Le traitement doit être antalgique dans un premier temps en appliquant des techniques sédatives (massages de la région, électrothérapie antalgique, mobilisation douce et étirements si l’état le permet).

Ensuite il faut passer à une phase active du traitement avec des mouvements spécifiques pour renforcer la sangle abdominale notamment le muscle transverse (plan profond du groupe des abdominaux), les érecteurs du rachis pour former un caisson abdominal incompressible capable d’absorber les contraintes du quotidien tel que le soulevé de charges.

Rajoutons à cela un axe sur l’assouplissement, sans oublier les gestes d’auto-rééducation qui permettrons au patient de prévenir une récidive.